Si estás leyendo esto, probablemente tienes un dolor que baja por la pierna y alguien -un amigo, el médico, o Google- te ha dicho que "es la ciática". Puede. Pero también puede ser otra cosa que se le parece mucho y que se trata de manera diferente: el síndrome del piramidal. Confundirlas es el primer error a evitar. Y si todavía no sabes mucho, ¡te lo contamos!

Si estás leyendo esto, probablemente tu primer paso de la mañana al salir de la cama ya no es lo mismo de siempre. Aquel dolor agudo en el talón, como si pisaras una piedra afilada, tiene nombre: fascitis plantar.

Te han hecho una resonancia, has visto el informe y le pone "hernia discal". Probablemente el médico te ha dicho que hace falta reposo, quizás antiinflamatorios, y que si no mejora ya se verá. Quizás alguien te ha mencionado la cirugía. Quizás has buscado en Google y has salido más asustado de lo que has entrado. Respira. La mayoría de hernias discales lumbares no necesitan cirugía.

Estás leyendo esto con el cuello torcido, intentando girar el jefe y sin poderlo hacer del todo. O te has despertado esta mañana y el cuello simplemente no quería saber nada de tú. Quizás ha sido una corriente de aire, un movimiento brusco, horas ante la pantalla o dormir en mala postura. El resultado es el mismo: no puedes mover el cuello y cada intento de hacerlo te recuerda muy claramente que algo no va bien.

Estás leyendo esto desde el sofá, desde la cama o quizás desde el suelo, porque te has quedado clavado de lumbares y no sabes muy bien cómo has llegado hasta aquí. Quizás ha estado cogiendo algo del suelo. Quizás te has girado mal. Quizás te has despertado y ya estabas así. Sea como fuere, ahora no puedes moverte y necesitas saber exactamente qué tienes que hacer.

Si estás leyendo esto, probablemente el Ligamento Cruzado Anterior o LCA está teniendo más protagonismo del que te gustaría. Y si todavía no sabes mucho, te lo explicamos!